Anak Anda Tidak Suka Sayur? Begini Lho Caranya



Para ahli gizi setuju kalau sayuran baik untuk kesehatan. Kalau untuk orang dewasa mungkin akan dengan sendirinya mengkonsumsi sayuran tapi akan sulit diterapkan pada anak-anak. Mereka lebih suka jajanan di jalan-jalan, sedang pedagang jajanan tersebut tidak menjual sayuran :)

Cara mudah agar anak suka sayur Sayuran baik untuk kesehatan (foto: menshealth.co.id)[/caption]

Jika anak Anda susah mengkonsumsi sayuran, ada baiknya Anda mencoba metode berikut. Mudah-mudahan akan ada asupan sayuran pada anak Anda dengan menjalankan metode berikut (sumber: magforwomen.com)

Sisipkan pada Makanan Kesukaan Anak-anak
Misalnya anak Anda menyukai Nugget, coba sisipkan sayuran pada makan tersebut. Beritahu mereke bahwa makan Nugget dengan sayur lebih enak.

Dibuat Mirip Saus
Pernah membuat saus dengan bahan wortel atau bayam? Lulurkan saus tersebut pada makan favorite anak Anda.

Camilan dengan Sayuran
Ide ini bisa Anda terapkan, coba kreasikan ide Anda.

Jadikan Jus
Jadikan sayuran menjadi Jus, campurkan sedikit bahan tambahan agar jus sayuran menjadi enak.

Alasan umum pada anak tidak menyukai sayuran karena menurut mereka sayuran sangat tidak enak. Tapi dengan sedikit kreasi dari Anda, anak akan lebih menyukai sayuran.

Postingan terkait:

Belum ada tanggapan untuk "Anak Anda Tidak Suka Sayur? Begini Lho Caranya"

Posting Komentar