3 Tips Memilih Buah Pepaya



Buah pepaya memiliki kandungan antioksidan dan vitamin yang tinggi, baik untuk kesehatan dan kecantikan. Buah pepaya juga bagus untuk melancarkan pencernaan.

Manfaat Buah Pepaya
Buah Pepaya

Berikut ini tips untuk memilih pepaya yang baik

1. Pilihlah pepaya yang sudah berwarna kekuningan, dan tekan sedikit dengan jari Anda. Pepaya yang baik tidak terlalu keras dan tidak lembek. Mungkin ada sedikit benjolan pada permukaan pepaya, tapi itu masih normal.
Perikas juga bagian ujung pepaya, apakah berjamur atau tidak.

2. Jika Anda memilih pepaya yang masih keras (belum terlalu mateng), tunggulah 1 atau 2 hari untuk mengonsumsinya.


3. Buah pepaya bisa dimakan langsung atau dijadikan jus. Bisa juga dijadikan campuran salada.
Jika Anda tidak langsung menghabiskan pepaya yang sudah dikupas, sebaiknya simpanlah didalam lemari es.
(sumber: vemale.com)

Postingan terkait:

Belum ada tanggapan untuk "3 Tips Memilih Buah Pepaya"

Posting Komentar