Cara membuat Teh Apel



Apel memang bermanfaat, bukan hanya ketika dimakan secara langsung tapi ketika dijadikan olahan lain seperti menjadikannya teh apel. Dalam sebuah apel terkandung sekitar 73 unit vitamin A dan 159 mg potasium. Anda dapat menuai lebih banyak manfaat jika mengkonsumsinya dengan menjadikan teh apel.


Teh Apel adalah minuman yang dibuat dengan menggunakan teh hitam dengan rasa apel. Minuman ini banyak dikonsumsi di Turki. Mereka menikmatinya sebagai bagian dari makanan sehari-hari mereka. Teh apel mengandung beberapa antioksidan seperti catechin dan quercetin, juga mengandung mineral seperti magnesium, natrium dan kalium. Bukan hanya itu saja, aple juga mengandung banyak asam amino dan vitamin B, C dan E.

Berikut ini cara membuat teh apel, seperti kami kutip dari stylecraze.com

Bahan yang dibutuhkan:

1/3 cangkir daun teh hitam
2 Liter air
Gula, secukupnya
1 buah apel ukuran sedang
Cengkeh dan kayu manis, secukupnya

Langkah pembuatan teh apel:

[sc:garesponsive]
Langkah 1: Isi panci dengan 2L air. kemudian rebus.

Langkah 2: Cuci apel dan potong kecil-kecil. hilangkan batang daging dan biji apel, jangan lupa untuk TIDAK mengupas kulit apel nya.

Langkah 3: Masukkan potongan apel ke dalam air mendidih dan masak selama sekitar 5 sampai 7 menit.

Langkah 4: Kemudian tambahkan cengkeh dan kayu manis ke air mendidih. Biarkan mendidih selama 5-10 menit.

Langkah 5: Saring campuran apel melalui saringan dan tuangkan pada sebuah teko.

Langkah 6: Tambahkan gula kemudian aduk rata. Jika Anda ingin lebih sehat, Ana bisa mengganti gula dengan madu.

Langkah 7: Diamkan agar dingin lebih dulu, kemudian tuangkan kedalam gelas teh apel yang baru dibuat ini. Silahkan tambahkan es batu jika perlu.

Langkah 8: Hiasi dengan irisan apel. Anda dapat mendinginkan teh apel ini hingga 3 hari. Mudah bukan?

Teh Apel bukan hanya sangat menyegarkan tapi juga sangat bermanfaat bagi kesehatan. Ingin tahu manfaat apa saja yang terkandung dalam teh apel? Silahkan Baca: Manfaat Mengagumkan dari Teh Apel

Postingan terkait:

Belum ada tanggapan untuk "Cara membuat Teh Apel"

Posting Komentar